Kroppspositivism = jagrealism

I kroppspositivismens anda pratas det mycket om hur glada vi ska vara över våra kroppar. Det handlar om att kroppar är fina som de är i alla storlekar och utföranden. …

Ensamhet – visst kan det vara bra också

Julen har passerat. Tiden då ensamheten målas upp som störst och flest av oss vill engagera oss i volontärsammanhang som erbjuder gemenskap värme och  delaktighet. Många gånger är det fantastiska möjligheter …

Sätt ord på känslorna!

Egen bild När det pratas psykisk hälsa är vi många som säger att det är så viktigt att låta känslorna finnas och inte stänga inne dem. En ska inte lägga …

Det GODA ätandet

Om vi frågar ett litet barn vad de vill äta svarar de allra flesta mest sannolikt något de tycker är gott. Ett litet litet barn väljer inte mat för att …

Tro bär – oavsett vad Du tror på

Tro är en fråga som kan provocera. Att gå ut med att säga att en är troende kristen är av egen erfarenhet rätt ofta förenat med frågor om varför, och …

Varför tränar du?

Som vanligt översköljs vi med budskap om hur vi ska vara och bete oss. Sommarmånadernas hets om baddräktssäsong har knappt lämnat oss innan jag redan sett höstens första varningar om …

Dammsugare, sushi och samvetskval

En restaurang i Stockholm marknadsför sina dammsugare (innehållande bland annat quinoa, kokos, mandel, dadlar, agave och spenat) med orden att de ”går att äta med gott samvete alla dar i …